Вам понадобится мягкая рулетка и зеркало
Лента должна еле прилегать к телу, а не быть сильно натянутой, ведь при натяжении ленты реальное расхождение в объемах может доходить до 5−6см, что существенно влияет на размер.
Встаньте прямо перед зеркалом в облегающей одежде или в нижнем белье.
Измерьте объем под грудью: встаньте прямо и обхватите лентой тело под грудью, обеспечивая тугое, но не стеснительное прилегание. Убедитесь, что лента расположена горизонтально и не съезжает.
Измерьте объем груди: объем груди наиболее полной ее части, обеспечив тугое, но не стесненное прилегание ленты.
Воспользуйтесь таблицей ниже для определения размера
Измерьте обхват талии на уровне самой узкой части, не затягивая рулетку
Измерьте бедра по самой широкой части
Воспользуйтесь таблицей ниже для определения размера